A kínai harcművészetet művelő Öt Elem Wushu Egyesület egészségmegőrző gyakorlatokat, fegyvertelen önvédelmet és védekezést tanít. Az edzések során egyaránt megerősödik a szellem és a test. A Tai chi-t művelő emberek egészségesebbek, mert ez sport növeli a szervezet ellenálló képességét, segíti a vérkeringést, javítja a memóriát és a koncentráló képességet.
Parragh Csaba az egyesület vezetője lapunknak elmondta, hogy egyszerre harminc-negyven fővel tudnak foglalkozni. Az edzések Kispesten a Kós Károly téren tartják.
- Tagjaink fele versenyszerűen űzi a Tai chi-t, világversenyekre járunk és szinte mindig dobogós helyen végzünk. Mindenkinek ajánlom ezt a sportot, aki tenni szeretne lelki-testi egészségéért, már ötéves kortól lehet jönni hozzánk, felső határ nincs – mondta el Parragh Csaba, az Öt Elem Wushu Egyesület vezetője.
- Amennyiben az időjárás engedi, szabadtéren tartjuk az edzéseket, a chi energia a természetből fakad és onnan szívjuk mélyen magunkba. Megtanítjuk mindenkinek, hogyan tudja a testében áramoltatni az energiát, amely az egészséges élethez vezet, ebben a feszült, mindennapos légkörben. A belső erő, energia áramoltatása során létrejön a harmónia a test és a lélek között, amely kiküszöböli a szervezetben létrejövő energia áramlását akadályozó energiablokkok kialakulását, melyek a legtöbb egészségügyi probléma okozói – mondta el Parragh Csaba.
|
RSS
