Jóga alaptanfolyam indul szerdánként a Wekerlei Mozgás-műhely szervezésében.

Április 6-tól kezdő hatha jóga alaptanfolyamot indít a Wekerlei Mozgás-műhely. A szervezők várják mindazok jelentkezését, akik teljesen kezdő szintről szeretnék elsajátítani a jóga alapjait, vagyis az alapelveket, a légzőgyakorlatokat, a bemelegítő gyakorlatokat, a 12 alapászanát ésa relaxációt. Aki kedvet kapott a jógához, az előzetes bejelentkezés után az órákat minden szerdán délelőtt 10-től 11:30-ig a Baross utca 48. szám alatt látogathatja. A szervezők programjukat minden felnőtt korosztálynak ajánlják.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

You May Also Like

Hétvégi programok

Újra itt a hétvége. Bár lehet, hogy picit szomorkodunk a május 1. vasárnapra esése, és így egy munkaszüneti napunk elvesztése miatt, remélem, hogy a két nap színes programkavalkádja mindenkit jókedvre derít!

„Színes szavak” a KMO-ban

Ma délután „Színes szavak” szavalóversenyt rendeznek a Kispesti Munkásotthon Kultúrkamra termében.

Görög táncház a KMO-ban

Május 6-án, pénteken ismét görög koncert és táncház lesz a Mydros együttessel a KMO-ban.

Kert, erkély, virágláda

Tavasszal lepjük meg magunkat egy ablakba akasztható virágládával, egy bejárati ajtó mellett felfüggeszthető kaspóval. Esetleg a társasház kertjét díszítsük fel, mintha saját kertünket gondoznánk. Mi fogunk gyönyörködni ezekben a virágokban, érezzük magunkénak ezeket a területeket is.