Az egészség megőrzésének nagyon fontos része a mozgás, amely nemcsak a testünknek, hanem a lelkünknek is jót tesz. Éppen ezért, immár második alkalommal invitálja a kerületieket a Kispesti Társaskör és a Nego Kyokushin Karate Egyesület egy igazán mozgalmas napra május 26-án, a Vass Lajos Iskola melletti területre 9 órától 13 óráig. A futóversenyek mellett számos izgalmas szabadidős elfoglaltság, egészségügyi szűrővizsgálat és bemutató várja az érdeklődőket a Budapesti Erőmű Zrt. támogatásával.
Tudták, hogy a futás közben izomzatunk 70 százalékát megdolgoztatjuk? Próbálják ki! A 4,4 és 2,2 kilométeres távok mellett 600 méteres minitávon is tesztelhetik állóképességüket, ráadásul a Decathlonnak köszönhetően értékes nyereményekért. A CBA pedig ásványvizet és csokoládét biztosít a futóknak az erőnlétük megtartásához.
Aki úgy gondolja, hogy inkább kötetlenebb mozgást választ, kipróbálhatja a helyszínen kiállított sporteszközöket: asztalitenisz, kosárlabda, minifoci, trambulin, tollaslabda, elliptikus tréner, húzódzkodó, hasizom-erősítő állvány, amelyeket szintén a Decathlon biztosít.
A legkisebbeket kézműves foglalkozásokkal és ingyenes csillámtetoválással várják, a nagyobbaknak szűrővizsgálatokkal és tanácsadással segítenek megőrizni az egészségüket. A Kispesti Shanti Jóga sziget bemutatóval készül, a futás előtti bemelegítést pedig a kispesti Nagy Sarolta, aerobik oktató- és személyi edző tartja.
A regisztráció és a részvétel ingyenes!
A futóversenyre itt lehet regisztrálni:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfwX9_l_Rp13O6Su8LG9WNWZBIblxx_GnZoALvSRqbEvCkY9w/viewform
